無復我相人相眾生相壽者相。
因為，須菩提，在這些菩薩裏面
一、沒有自我的知覺發生，(Atma)
二、沒有人的知覺，(Pudgala)
三、沒有存在的知覺，(Sattva)
四、沒有靈魂的知覺。(Jiva)
因為，須菩提，在這些菩薩裏面
一、沒有自我的知覺發生，(Atma)
二、沒有人的知覺，(Pudgala)
三、沒有存在的知覺，(Sattva)
四、沒有靈魂的知覺。(Jiva)
- May 10 Sun 2015 23:57
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金剛經第五品
- Jan 26 Sun 2014 10:22
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靜心分享 滋養正極
靜心分享 滋養正極
詳細的解說可以在Radha寫的書密徑，或譚崔經典第九冊找到。
奧秘之書的經文：
感覺創造力的精微品質瀰漫妳的胸部，呈現纖細的形式。
這個靜心是為女性設計的。女性的第一脈輪是負極，心輪是正極。
與男性相反，男性的第一脈輪為正極，心輪為負極。有時脈輪的正負極可能產生異常現象，透過這個靜心，將能量帶到正向性的脈輪，可以重新平衡能量。
詳細的解說可以在Radha寫的書密徑，或譚崔經典第九冊找到。
奧秘之書的經文：
感覺創造力的精微品質瀰漫妳的胸部，呈現纖細的形式。
這個靜心是為女性設計的。女性的第一脈輪是負極，心輪是正極。
與男性相反，男性的第一脈輪為正極，心輪為負極。有時脈輪的正負極可能產生異常現象，透過這個靜心，將能量帶到正向性的脈輪，可以重新平衡能量。
- Jan 26 Sun 2014 10:20
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Tantra Chakra Course
4/4 morning dance and self-introduction
4/4 afternoon lecture of chakras and 1st chakra practice
Find the distance
4/4 evening kundalini meditation
4/4 night man & woman charging positive polarity
69 position 1st and 2nd, shiva-shakti position 3rd and 4th, forehead touch 6th
4/5 morning 3rd chakra and 2nd chakra practice and dog meditation
4/5 afternoon lecture of chakras
4/5 night self-charging positive polarity
4/6 morning 1st &4th chakra energy exchange
4/6 afternoon Chakra sound meditation
4/6 night secret of the touch
4/7 morning Chakra breathing meditation
4/7 afternoon Mahamudra meditation
4/4 afternoon lecture of chakras and 1st chakra practice
Find the distance
4/4 evening kundalini meditation
4/4 night man & woman charging positive polarity
69 position 1st and 2nd, shiva-shakti position 3rd and 4th, forehead touch 6th
4/5 morning 3rd chakra and 2nd chakra practice and dog meditation
4/5 afternoon lecture of chakras
4/5 night self-charging positive polarity
4/6 morning 1st &4th chakra energy exchange
4/6 afternoon Chakra sound meditation
4/6 night secret of the touch
4/7 morning Chakra breathing meditation
4/7 afternoon Mahamudra meditation
- Sep 21 Sat 2013 22:04
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曼陀羅原理
曼陀羅是梵文Mandala的音譯，意思是圓圈。能量常常是以圓形的軌跡運轉。自然界許多物體也都是圓型，例如地球、太陽、人的頭顱，因為圓形能保存能量，使能量在系統中循環。在印度有三種心靈成長工具，Tantra、Mantra、Yantra。Tantra是靜心技巧，目的是使人的意識向內，歸於中心。Mantra則是咒語，透過特定聲音的組合，可以與人的內在產生共振，喚醒潛在的本性。
Yantra是特定的圖形、雕像、符號，它們被設計成某種形式，使觀看者能產生特殊的感受，引導人進入靜心的狀態。 當一個人看著佛像優雅的坐姿，心情自然就平靜下來，佛像不僅僅代表佛陀，也指出佛的內在品質，觀看者可以藉此體會靜心和平的狀態。我們可透過圖形作為媒介，連結到超越形式的無限。
曼陀羅是ㄧ種Yantra，圖形從中心向外延伸，具有週期性的對稱，象徵宇宙中能量的循環。觀看時自然感到和諧寧靜。密教的修行者繪製曼陀羅，凝視冥想曼陀羅做為靜心。心理學家榮格將繪製曼陀羅作為一種心理治療，透過曼陀羅圖畫，可以反映人的心理狀態，並且逐漸讓身心整合。
人類接受資訊的方式中，相較於語言文字，圖形更為原始，接近潛意識，有更深的影響。透過曼陀羅的繪製與凝視，可以深層地引導內在的平靜。人的外在生活與自己的內在狀態以一種看不見的方式連繫在一起。人的意識不僅僅是自己的意識，在無意識的深處，世間一切的人事物是一體的。所以人的內心是富足和諧的，也會反映在他的生活，而活出所有的可能性。
Yantra是特定的圖形、雕像、符號，它們被設計成某種形式，使觀看者能產生特殊的感受，引導人進入靜心的狀態。 當一個人看著佛像優雅的坐姿，心情自然就平靜下來，佛像不僅僅代表佛陀，也指出佛的內在品質，觀看者可以藉此體會靜心和平的狀態。我們可透過圖形作為媒介，連結到超越形式的無限。
曼陀羅是ㄧ種Yantra，圖形從中心向外延伸，具有週期性的對稱，象徵宇宙中能量的循環。觀看時自然感到和諧寧靜。密教的修行者繪製曼陀羅，凝視冥想曼陀羅做為靜心。心理學家榮格將繪製曼陀羅作為一種心理治療，透過曼陀羅圖畫，可以反映人的心理狀態，並且逐漸讓身心整合。
人類接受資訊的方式中，相較於語言文字，圖形更為原始，接近潛意識，有更深的影響。透過曼陀羅的繪製與凝視，可以深層地引導內在的平靜。人的外在生活與自己的內在狀態以一種看不見的方式連繫在一起。人的意識不僅僅是自己的意識，在無意識的深處，世間一切的人事物是一體的。所以人的內心是富足和諧的，也會反映在他的生活，而活出所有的可能性。
- Aug 03 Sat 2013 23:25
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Sitar琴學習日記
本周第二次上課，多了幾個練習
第一個練習，Da Ra Da Da Ra Da Da Ra 332 的節奏彈完，換下個音皆
第二個練習，332的節奏，每一拍換一個音階，要彈下一拍時，右手從琴格移動到下一個音階。
第三個練習，用單倍節奏，彈完一個Sa到Sa.再回到Sa16拍，再用雙倍節奏彈16拍兩次，不斷循環。
第一個練習，Da Ra Da Da Ra Da Da Ra 332 的節奏彈完，換下個音皆
第二個練習，332的節奏，每一拍換一個音階，要彈下一拍時，右手從琴格移動到下一個音階。
第三個練習，用單倍節奏，彈完一個Sa到Sa.再回到Sa16拍，再用雙倍節奏彈16拍兩次，不斷循環。
- Jul 26 Fri 2013 23:43
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開始學習Sitar琴
- Apr 27 Sat 2013 19:29
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鸚鵡
成道大師戈拉克Gorakhnath跟他的門徒在印度四處雲遊。戈拉克相信透過實踐來教導，而非枯燥的哲學。但他的門徒切拉Chela認為他沒學到任何東西，因此戈拉克決定給他上一課。
當他們來到一座城市，戈拉克要他去化緣求得食物。他來到了一間房子化緣，女主人給了他許多食物。這個女人有一隻神奇的鸚鵡可以背誦經典。當這個女人離開房子時，切拉開始跟鸚鵡講話。
當這隻鸚鵡知道他是戈拉克的門徒，便請求他的援助。這隻鸚鵡說牠想要自由，但這個女人將牠關著。鸚鵡請切拉詢問他的師父如何逃脫。
當切拉回去見戈拉克並且告訴他那隻鸚鵡所說的，戈拉克開始大聲咳嗽，翻白眼，並且睡倒在地上。切拉已經覺得他的師父很瘋狂，決定不說什麼。
第二天他再度出去化緣，同一個女士邀請他並給他食物。當她離開房子時，鸚鵡問他的師父說了什麼。切拉跟牠說了他師父奇怪的行為。鸚鵡聽完了之後，立刻翻滾、咳嗽，然後倒下來一動也不動。女主人看了立刻跑過來，大聲哭訴：你對我鸚鵡做了什麼！當她打開牢籠，原先裝死的鸚鵡，飛了出來。
當他們來到一座城市，戈拉克要他去化緣求得食物。他來到了一間房子化緣，女主人給了他許多食物。這個女人有一隻神奇的鸚鵡可以背誦經典。當這個女人離開房子時，切拉開始跟鸚鵡講話。
當這隻鸚鵡知道他是戈拉克的門徒，便請求他的援助。這隻鸚鵡說牠想要自由，但這個女人將牠關著。鸚鵡請切拉詢問他的師父如何逃脫。
當切拉回去見戈拉克並且告訴他那隻鸚鵡所說的，戈拉克開始大聲咳嗽，翻白眼，並且睡倒在地上。切拉已經覺得他的師父很瘋狂，決定不說什麼。
第二天他再度出去化緣，同一個女士邀請他並給他食物。當她離開房子時，鸚鵡問他的師父說了什麼。切拉跟牠說了他師父奇怪的行為。鸚鵡聽完了之後，立刻翻滾、咳嗽，然後倒下來一動也不動。女主人看了立刻跑過來，大聲哭訴：你對我鸚鵡做了什麼！當她打開牢籠，原先裝死的鸚鵡，飛了出來。
- Apr 27 Sat 2013 12:12
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戈拉克的故事
有一次戈拉克變得過於自恃他所學的，他的師父魚帝尊者馬千德拉決定教他一課，他將戈拉克派到異國。當戈拉克到了那裡，他發現他的師父已經在那。馬千德拉愛上當地的女子，並取她為妻。不僅如此還生了七個小孩，忘了靈修的一切。戈拉克很生氣，試圖勸他的師父，但是徒勞無功。
許多年後，他回到原來的地方，發現他的師父在入定中，他的門徒告訴戈拉克，師父從來沒有離開過。戈拉克感到驚訝，此時馬千德拉笑著說：在一個角色中，我娶了女人，但在另一個我在這裡處於入定。真正的我不在任何地方，因為我是濕婆，我只是觀照我所有的角色。 戈拉克學到不應只看到外在，我們應該看著一個人內在的精神。
許多年後，他回到原來的地方，發現他的師父在入定中，他的門徒告訴戈拉克，師父從來沒有離開過。戈拉克感到驚訝，此時馬千德拉笑著說：在一個角色中，我娶了女人，但在另一個我在這裡處於入定。真正的我不在任何地方，因為我是濕婆，我只是觀照我所有的角色。 戈拉克學到不應只看到外在，我們應該看著一個人內在的精神。
- Apr 27 Sat 2013 12:09
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在日本四國與瑜珈老師酒井不凡的會面
作者 Ma Krishna Radha
沒有人知道明天會帶來什麼，這麼多驚喜無預期地突然來到
就這麼發生了，當我結束北海道的團體，突然有個來自知名瑜珈老師的邀請，邀請我為他的門徒在他的道場辦課程。我有點困惑，瑜珈和譚崔？瑜珈之路是紀律，而譚崔之路完全相反。但我只是接受了邀請，從北海道飛到了四國。他們在機場哪裡迎接我。從早上到晚上我給予授課，並且帶領他的人們。我發現他們有著接受性，對我所教的敞開。酒井先生在70年代將瑜珈引入日本，是這個領域的先驅者，有超過1000個門徒。大部分的時間在教授瑜珈和在日本開課。我們都非常忙碌沒辦法安排時間坐下來聊。
但有一天晚上，他邀請我到他的房間，他看著我時，我發現那裡有許多奧修的書，他跟我說他愛奧修，實事上他已經去過奧修社區兩次。他說：「瑜珈之道在日本相當成功，因為這很適合日本人，我們需要它，它幫助許多人放鬆身體和靜心，但我覺得我們準備好進入譚崔。那正是我邀請妳來分享妳所經驗的原因。所以請做任何妳感覺想在這裡分享的，以妳自己的方式。因為我知道瑜珈和譚崔是非常不同的。」
沒有人知道明天會帶來什麼，這麼多驚喜無預期地突然來到
就這麼發生了，當我結束北海道的團體，突然有個來自知名瑜珈老師的邀請，邀請我為他的門徒在他的道場辦課程。我有點困惑，瑜珈和譚崔？瑜珈之路是紀律，而譚崔之路完全相反。但我只是接受了邀請，從北海道飛到了四國。他們在機場哪裡迎接我。從早上到晚上我給予授課，並且帶領他的人們。我發現他們有著接受性，對我所教的敞開。酒井先生在70年代將瑜珈引入日本，是這個領域的先驅者，有超過1000個門徒。大部分的時間在教授瑜珈和在日本開課。我們都非常忙碌沒辦法安排時間坐下來聊。
但有一天晚上，他邀請我到他的房間，他看著我時，我發現那裡有許多奧修的書，他跟我說他愛奧修，實事上他已經去過奧修社區兩次。他說：「瑜珈之道在日本相當成功，因為這很適合日本人，我們需要它，它幫助許多人放鬆身體和靜心，但我覺得我們準備好進入譚崔。那正是我邀請妳來分享妳所經驗的原因。所以請做任何妳感覺想在這裡分享的，以妳自己的方式。因為我知道瑜珈和譚崔是非常不同的。」
- Apr 25 Thu 2013 11:35
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赤裸之歌
《赤裸之歌》——拉拉·伊希瓦裏的詩
拉拉·伊希瓦裏（Lalla Ishwari），十四世紀北印度神祕主義者。在《奧修喜歡的書》一書中，奧修提到過她：“拉拉是一個喀什米爾女人，她不識字，但是她還是可以唱歌跳舞。所以她的一些歌曲被保留了下來。當然，她的教導無法被保留下來，但是她的歌被保留下來了。她是一個少有的女人，是一個佛，但是她肯定不十分女性化；相對于一個女性的頭腦來說，她肯定更多一點男性的頭腦。她整個一生都是裸體生活的。她是世界上唯一這麼做的女人〞。……拉拉是眾所週知的開悟的女人。
我擔憂自己找尋朋友*
已力不能及
我來到門口
拉拉·伊希瓦裏（Lalla Ishwari），十四世紀北印度神祕主義者。在《奧修喜歡的書》一書中，奧修提到過她：“拉拉是一個喀什米爾女人，她不識字，但是她還是可以唱歌跳舞。所以她的一些歌曲被保留了下來。當然，她的教導無法被保留下來，但是她的歌被保留下來了。她是一個少有的女人，是一個佛，但是她肯定不十分女性化；相對于一個女性的頭腦來說，她肯定更多一點男性的頭腦。她整個一生都是裸體生活的。她是世界上唯一這麼做的女人〞。……拉拉是眾所週知的開悟的女人。
我擔憂自己找尋朋友*
已力不能及
我來到門口
- Apr 25 Thu 2013 11:34
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達雅之歌
奧修：第十本。我要講的第十本書也不是所謂的宗教書籍。它只有在你對它靜心冥想時才會有宗教性……如果你不讀它、而是對它靜心冥想的話。它還沒有被翻譯過，因此它還是原本的印度文，這本書是「達雅拜之歌」。
我覺得有一點罪惡感，因為我提到了拉比雅、蜜拉、拉拉、沙哈喬，而我只漏掉了一個值得一提的女性：達雅。現在我覺得如釋重負了。
這本「達雅之歌」。達雅與蜜拉和沙哈喬是同一時代的人，但是達雅的境界比她們還要深得多。她真的是超越了排名。達雅是一隻小杜鵑，但是別擔心……。事實上在印度杜鵑被稱為可雅，而那個字並沒有瘋子的意思在其中。達雅真的是一隻杜鵑，不是指瘋子的那種意思，而是一個像印度可雅一樣的甜美的歌唱家。在小陽春的夜晚，遠方杜鵑的叫聲；那就是達雅……她就像夏天裡遙遠的叫聲一樣。
記住神聖，
時間之蛇和悲傷之蟲不再打擾你
我覺得有一點罪惡感，因為我提到了拉比雅、蜜拉、拉拉、沙哈喬，而我只漏掉了一個值得一提的女性：達雅。現在我覺得如釋重負了。
這本「達雅之歌」。達雅與蜜拉和沙哈喬是同一時代的人，但是達雅的境界比她們還要深得多。她真的是超越了排名。達雅是一隻小杜鵑，但是別擔心……。事實上在印度杜鵑被稱為可雅，而那個字並沒有瘋子的意思在其中。達雅真的是一隻杜鵑，不是指瘋子的那種意思，而是一個像印度可雅一樣的甜美的歌唱家。在小陽春的夜晚，遠方杜鵑的叫聲；那就是達雅……她就像夏天裡遙遠的叫聲一樣。
記住神聖，
時間之蛇和悲傷之蟲不再打擾你
